要在视频号中推广自己店铺的商品，可以按照以下步骤进行：
1. 打开视频号应用程序并登录。
2. 点击右下角的“+”按钮，选择“拍摄”或“上传”视频。
3. 在视频中展示店铺商品，并在视频中加入商品的购买链接或者二维码。
4. 在视频的描述中，详细介绍商品的特点、优势，以及购买方式等信息。
5. 在视频发布后，可以通过分享、点赞等方式提高视频的曝光率，吸引更多的用户观看。
此外，也可以通过与其他视频号用户合作、参加相关活动等方式进行推广。
外推广方法：
1. 利用社交媒体：在微信、微博、抖音等社交媒体上发布相关内容，吸引关注和转发，增加影响力。
2. 搭建官方网站：建立一个专门的网站展示商品及服务，便于客户了解和购买。
3. SEO优化：通过优化网站关键词、标题、描述、图片等信息，增加搜索引擎对网站的权重，提高网站排名和流量。
4. 广告投放：利用搜索引擎广告、社交媒体广告等各种形式进行投放，推广自己的产品及服务。
5. 合作推广：与相关网站、博主、媒体等合作，共同推广自己的产品及服务。
需要注意的是，不同的推广方式适用于不同的人群和目标市场，要根据实际情况选择合适的方法进行推广。
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