进入抖音app，点击【我】，进入个人主页点击右上方的【≡】，在弹出的侧边菜单栏中选择【设置】。
第二步：进入设置页面后，下滑找到【反馈与帮助】点击进入该页面，进入后选择【自助服务】中的【视频管理】，进入视频管理页面。
第三步：进入抖音视频页面后，就可以在这个界面，点击【点击上传】，在相册中选择一个15分钟内的视频，即可成功上传!
抖音拍长视频1-5分钟教程
以下是在抖音上拍摄1-5分钟长视频的教程：
打开抖音，点击页面底部的加号。
点击“上传”选项，从手机中选取要上传的视频。
进入编辑页面，滑动视频缩略图，选取要上传的视频片段。
点击“下一步”按钮，将视频片段上传至抖音。
打开抖音，点击页面底部的加号。
点击“上传”选项，从手机中选取要上传的视频。
点击“下一步”按钮，将视频片段上传至抖音即可完成长视频的拍摄。
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